Prenez garde, votre gourde peut être aussi sale que vos toilettes !
Savais-tu que la gourde que tu utilises tous les jours peut être aussi sale que les toilettes ? Eh oui, même si c’est un accessoire pratique et bon pour l’environnement, il faut faire attention à son hygiène pour éviter de tomber malade. On t’explique pourquoi ! 😉
La gourde est meilleure pour l’environnement que les bouteilles en plastique. En utilisant une gourde, tu contribues à réduire la quantité de déchets plastiques qui se retrouvent dans la nature. C’est super pour la planète ! En plus, tu évites aussi de boire des microplastiques présents dans l’eau. Mais attention, même si la gourde a plein d’avantages, il faut bien la nettoyer pour éviter les microbes.
Tu sais, il y a des millions de microbes qui vivent sur notre corps. Mais certains d’entre eux peuvent être dangereux pour notre santé. Ces microbes se retrouvent dans l’eau qui stagne dans ta gourde pendant plusieurs jours et ils peuvent provoquer des problèmes intestinaux ou des allergies. Et devine quoi ? Une étude a montré que les mêmes bactéries qu’on trouve dans les toilettes se retrouvent aussi dans les gourdes ! 🤢
Pour éviter de tomber malade, il y a quelques règles d’hygiène à respecter. La première, c’est de se laver les mains avant de toucher à sa gourde. Si on ne se lave pas les mains, on risque d’attraper des bactéries et de les avaler en buvant. Pas cool, hein ? Alors n’oublie jamais de te laver les mains !
Ensuite, il faut nettoyer sa gourde régulièrement. Il suffit de la mettre sous l’eau chaude avec du liquide vaisselle et de la laisser tremper pendant 10 minutes. Si tu veux être encore plus sûr, tu peux la laver à l’eau très chaude à 60 °C. Et après l’avoir bien lavée, ne l’oublie pas de laisser sécher avant de la réutiliser.
Il y a aussi une astuce si ta gourde est vraiment sale et que tu ne l’as pas nettoyée depuis longtemps. Tu peux mélanger du vinaigre et de l’eau, laisser reposer plusieurs jours, puis rincer bien avant de l’utiliser à nouveau. C’est une méthode efficace pour déloger les microbes. Mais surtout, évite de mettre des boissons sucrées dans ta gourde, car elles favorisent la croissance des bactéries.
Alors, n’oublie pas de bien prendre soin de ta gourde pour éviter les microbes. Et maintenant que tu sais tout ça, tu es prêt à garder une bonne hygiène et à profiter de ta gourde en toute sécurité ! 🚰🧼